[marine123]

Allo!
Je vois que tu as l'air vraiment désemparée... C'est bien de venir ici, tu trouveras du support!

As-tu pensé changer la routine? Le bain a un effet calmant, alors ce serait sans doute une très bonne idée de terminer par cette étape. La télé a un effet stimulant, alors c'est peut-être ce qui explique qu'elle ne veuille pas dormir. Des fois, un enfant trop fatigué est irritable et ne trouve plus le sommeil, alors c'est un cerlce vicieux. Moi aussi je suis d'avis que si tu règles ton problème de dodo, le reste suivra.

Je te conseillerais donc de donner le bain vers 19h, ensuite un verre de lait et hop, dodo (lui lire l'histoire au lit)! Si elle a besoin de lumière et de la porte ouverte, c'est ok selon moi. Au début , elle fera des crises, mais c'est normal, elle testera. Tu la recouches dans son lit en silence et tu vas voir qu'au bout d'un certain temps, elle se calmera.

Bonne chance à toi! Ne perds pas courage!