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Envoyé par *tinkerbell*
Bon...là j'hésite : est-ce que je vais me coucher tout de suite au risque de tourner pendant 3-4 heures dans mon lit ou est-ce que j'attends de vraiment tomber de sommeil au risque de n'aller me coucher qu'à 3h du matin  C'est quoi le truc qui marche pour l'insomnie ?
Question # 2 : vous faites quoi durant le temps de Fêtes ? Nous le 24 décembre on est pognés pour aller chez belle-maman ( j'ai tout fait pour m'en sauver mais bon...) mais pour le reste je sais pas. Je trouve ça triste de rester toute seule chez moi avec mon chum le 25 ! Pis au jour de l'an, tous les party de mes amis risquent d'être ''on boit le plus qu'on peut'' donc ça risque d'être plate pour moi...bref ça m'angoisse un peu ça. |
Si t'es déjà stressée de pas t'endormir ça part mal, bois une bonne tisane bien chaude en faisant quelque chose qui te fait plaisir, ex. Nous parler ici
Et pour le 25 moi je me poserais même pas la question, ce serait réservation dans un hotel-spa et passer Noël devant le joli feu de cheminée en robe de chambre spa dans les bras de mon amoureux
