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Petites Fées · 21/11/2011, 12:24

Je fournis le lait, souvent c'est québon.
J'achète parfois un lait de soya ou de riz juste pour varier le menu de temps à autre.

Le lait maternisé, ce sont les parents qui le fournissent.

L'eau est à volonté, mais le lait... je respecte le guide alimentaire canadien : 2 tasses de lait par jour (plus 2 portions de produits laitiers autres). Donc 4 oz au déjeuner, 4 oz à la collation am, 4oz à la collation pm et 4 oz en soirée.

Je ne sers pas de lait aux repas car il nuit à l'absorption du fer dans la viande. J'opte pour un 2 oz de jus rempli de vitamine C qui favorise l'intégration du fer.

Outre ces quantités... j'offre de l'eau à volonté en tout temps.

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Petites Fées Épanoui(e) Statut: Déconnecté Messages: 178 Remercié: 139 fois, 75 msg Inscription: mai 2011	21/11/2011, 12:24 Je fournis le lait, souvent c'est québon. J'achète parfois un lait de soya ou de riz juste pour varier le menu de temps à autre. Le lait maternisé, ce sont les parents qui le fournissent. L'eau est à volonté, mais le lait... je respecte le guide alimentaire canadien : 2 tasses de lait par jour (plus 2 portions de produits laitiers autres). Donc 4 oz au déjeuner, 4 oz à la collation am, 4oz à la collation pm et 4 oz en soirée. Je ne sers pas de lait aux repas car il nuit à l'absorption du fer dans la viande. J'opte pour un 2 oz de jus rempli de vitamine C qui favorise l'intégration du fer. Outre ces quantités... j'offre de l'eau à volonté en tout temps.