[C4tou]

L'an passé, j'ai vécu la même chose. Mes enfants, moi et les minis de la gardo avons été malades pendant 6 mois!!! Je capotais ben raide...
J'ai vu et re-vu mon nettoyage et ma désinfection, j'ai posé des questions à mon BC à savoir si j'étais trop souple sur l'exclusion pour finalement me rendre compte qu'on était juste pas chanceux et que probablement nos systèmes imunitaires étaient fatigués...

J'ai posé des questions à mon médecin sur la possibilité de prendre des 'boost' ou des vitamines et mon médecin me l'a déconseillé. Si je mange sainement j'ai toutes les vitamines nécessaire et en prendre davantage n'aura comme effet que de faire fonctionner inutilement mes reins (car je vais évacuer les vitamines en trop). Et les 'boots' à moins que je m'entraîne ardument à chaque jour (ce qui est loin d'être le cas) est pas nécessaire...

Donc, pour moi la solution a été de m'obliger à m'écouter et prendre soin de moi. Si je suis très malade et je feel pas, je peux fermer une journée pour me reposer. Dans le fond, prendre le temps de récupérer ce qui est loin d'être facile crois-moi!!! Mais c'est ma nouvelle résolution et mes parents sont tous très compréhensifs.

Et ici, depuis septembre, les cocos sont tous encore malades... Mais à date moi je m'en tire bien!!!
Donc, si tu es malade depuis trop longtemps, ferme une tite journée (pas une semaine là) et prends là pour te reposer.... Le repos est encore le meilleur moyen quant à moi!!!