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steflucas
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Par défaut 17/01/2012, 14:00

pas recommandé attention !!
le principe du zumba c'est de sauter pour éliminer, et otu les sport de shekage sont déconseillé le 1er trimestre ! tout comme du rafting du cheval...
si ce sport a autant de succes c'est pour son efficacité et quand tu es enceint ele temps n'est pas à l'éfficacité ...
   
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