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27/01/2012, 14:36
sur le site de santé canada, on peut faire notre propre guide alimentaire. je viens de le faire et c est géniale!!il te donne plein de choix d aliment et tu sélectionnes ceux que tu aimes et que tu manges, tu sélectionnes les exercices que tu peux faire ou veux faire et hop tu imprimes ca et tu peux te fier la dessus.
Maman de deux merveilleuses petites filles et RSG!!!
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