J'ai 13 semaine de fait et déjà j'ai mal dans le bassin et le bas du dos.
Je m'y attendais un peu, j'ai connu l'enfer pour bébé 2, j,avais énormément de difficulté a juste marché ou me lever en fin de grossesse.
Et comme je n,ai pas envie de vivre ca cette grossesse-ci, je me demandais si qqun d'entre vous a déjà essayé les ceinture dorsale pour femme enceinte.
J'en ai vu 2 modèle, un bcp plus discret que l'autre, je me demandais si c'est efficace ???
Je vois mon doc cette semaine je vais lui en parler mais j'aimerais bien avoir des expériences vécus. et si qqun a d'autre truc miracle ou excercices de renforcement quelconque a me suggérer
