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Envoyé par Madagascar
Hello, bon vendredi à tous et quel vendredi chez-nous oupelay !!!!!!
J'aimerais savoir si y'en a parmi vous qui ont déjà eu une fasciite plantaire. J'ai consulté il y a un mois et j'ai eu des radio et des antiinflamatoires. Des exercices d'étirements que je fais pas souvent car j'Ai trop mal. J'aimerais savoir si c'Est très douloureux car je souffre beaucoup.  |
Je ne sais pas c'est très douloureux, je ne l'ai pas vécu moi-meme, mais je sais que si ne fais pas les étirements des orteils comme ils te l'ont montré, ca ne va pas s'méliorer
Ma maman a eu se prbleme et en souffrait beaucoup mais apres 3 mois d'étirements elle avait beaucoup moins mal. Elle les faisait tous les matins et a sa pause au travail et le soir en regardant la télé
Elle avait aussi changé ses bottes de travail....c'était sa la cause du probleme dans son cas
Je t'ai trouvé un article sur l'importance des étirement en cas de fasciite planataire:
http://www.passeportsante.net/fr/Act...doc=2006120836