Salut Paix intérieure,
Tu es frustrée de ne pas avoir de temps pour toi, parce que ton conjoint n'en fait pas assez à la maison et lui est frustré que tu sois moins affectueuse alors qu'il a sans doute l'impression d'en faire assez. C'est un cercle vicieux! Pour s'en sortir il faut que l'un des 2 fasse le premier pas. Soit que ton conjoint en fasse plus, soit que tu lui donnes plus d'affection. Mais si vous restez tous les 2 sur vos positions la situation risque de s'aggraver.
Si le premier pas ne donne rien, il reste l'ultimatum... S'il tient à toi: il changera!
Et oui une personne peut vraiment changer...
Mais je te conseille de te dépêcher de faire quelque chose de radical (premier pas ou ultimatum) avant qu'il ne soit trop tard.
Bon courage!