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10/04/2012, 14:14
ton truc thalye, ca resemble énormément a une diete au protéine ou si tu aime mieux, idéal protéine. Tu dois boire des shake de protéine ou enveloppe pour remplacer un repas et le repas du soir c viande légumes verts seulement. Tu nas pas droit a aucun glucide meme pas des pates ni patates... pas de lait... ca c vraiment protéine et dans une sem tu peu perdre 4 lbs, fais attention car au début cest surtout de leau que tu vas perdre... et par la suite quand tu as fini fais attention a tes mauvaises habitudes car tu vas tout rependre
[size="6"] Maman de 2 amours
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