[Pikilia]

Je viens de cesser de fumer. Déja 3 mois et j ai toujours cette faim au creux de l estomac. Une faim de cigarette!
J ai trouvé cela difficille,m mais je me toussais le coeur et je prenais toutes sortes de médicaments pour dormir afin de ne pa m entendre tousser.....vrai de vrai. Lorsque l heure d aller dormir arrivait, j étais découragée car une longue nuit de toux er de crachat m attendait. De plus aller fumer dehors, me cacher des amis ( pas vraiment en exemple) de londues heures sans fumer...tout cela m occasionnait bcp de stress,.
Ce qui m aide présentement dan ma démarche c est le questionnement sur ce que la cigarette m amenait de positif et jusqu a maintenant je n ai rien trouvé....Bonne chance!!