oui prépare toi des collations santé pour que ce soit toujorus accessible comme ca cets moins facile de tomber dans les cochonneries.... des légumes prets, des fruits et des noix ca bourre beaucoup les noix... bonne chance et écoute ton corps et tu ne devrais aps prendre trop de poids de plus tu travail et trouve toi du temps pour prendr eune marche ou autre comme ca ca va compenser
