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Envoyé par maridgeve
toutes les personnes que je connaisse qui ont fait le régime protéines, on reprit leur poids en un claquement doigt....pas recommandé par les docteurs non plus...bonne chance pour maintenir ton poids par la suite...
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Toutes celles aussi que je connais et qui de un non pas été jusqu'à la fin du programme...c'est à dire un coup le poids perdu ils ont arrêté, ainsi que toutes celles qui n'ont pas changé leurs habitudes alimentaires et qui ne bougent pas plus qu'avant....oui elles ont repris. Par contre, celles qui l'ont fait jusqu'au boût et qui ont changé leurs habitudes de vie et alimentaires, n'ont rien repris et mangent parfois même de la poutine. J'en connais des 2 côté de la médaille.
De mon côté ma médecin m'a dit que peut importe le régime que tu fais, attends toi à le faire à vie.
En tout cas, je vous le direz!
