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Envoyé par mamasita
wow t'est bonne ! moi ça fait un mois que je vais pas au gym ! je suis toujours TROOOOP fatigué et j'ai commencé a reprendre du poids  j'ai absolument ZERO motivation  |
Je compatis avec toi!!! Mais ne te décourage pas...continue car ça vaut tellement la peine. Quelqu'un un jour m'a dit, si tu es une mangeuse d'émotion cela t'aidera peut-être....chaque lbs correspond à une émotion que tu traine sur tes épaules. Alors apprends à laisser tomber les choses qui t'empêchent d'avancer et te pousse à manger et ton corps te réappartiendra!
Dans mon cas je pense à tout le négatif vécu qui m'a poussé à manger mes émotions, et j'essais au maximum de faire la paix avec...à date ça va pas pireet m'a balance me sourie!!!
