Elle à quel âge?
Tu peux l'avertir 5 minutes avant le changement de routine ... par exemple "dans 5 minutes on va aller changer ta couche.... " la ré avertir quand il reste 2 minutes...etc...! Sinon mettre une minuterie.. !
Cependant, c'est inacceptable qu'elle te fasse mal... ! J'exigerais des excuses et la mettrais en retrait. Ensuite.. un geste réparateur ... Un doux... !
Si elle n’essaie pas de te faire mal... je pense que j'ignorais complètement le comportement. Fais comme si de rien était..! Parle lui comme à l'habitude.. pose lui des questions qui n'ont pas de lien avec son comportement...! Change lui les idées. Montre lui que tu n'entre pas dans son jeux
Soit plus rusée qu'elle