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15/08/2012, 08:23
Pour le CLSC, ma meilleure amie est TS là-bas et ils offrent 12 séances d'une heure gratuitement. J'ai personnellement déjà été aidée par le CLSC lorsque ça allait moins bien dans ma vie et ça m'a vraiment aidé.
J'ai un trouble anxieux, 1 personne sur 10 en a un, ce qui fonctionne bien pour gérer mes émotions c'est le yoga et la méditation. En plus d'être amusant, ça assouplit le corps. Ça vaut le coup d'essayer!
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