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24/08/2012, 19:43
Je suis d'accord que coucher un enfant après 8h gros maximum n'aide pas. Par contre, pour le lever, un jeune enfant de 2 ans a besoin d'environ 12h de sommeil par nuit. Donc si elle le couche `a 7h 30, il est normal qu'il se réveille vers 7h 30, si couché à 8h, se réveille à 8h. Le faire se lever plus tôt ne changera rien aux siestes.
Pour la sieste, comment fait-on pour inciter un enfant à rester couché ?
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