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29/08/2012, 10:18
Je ne sais pas si c'est mieux mais, je peux dire qu'un gym de femmes, ça permet d'être moins gênée! Parce que les gyms publics sont remplis de "excusez-moi l'expression" douchebags et de monde super en forme qui te fixent tout le temps et te jugent.
Les entraînement par circuit c'est bon pour certains et ça marche pas sur d'autres, il faut essayer.
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