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30/08/2012, 07:37
Avec la Wii Fit le problème je pense que c'est que ton pouls ne restera pas vraiment dans le pallier pour perdre du poids, ça va plus osciller. Le meilleur moyen de perdre du poids c'est de faire un effort soutenu durant 30-45 minutes minimum 5 fois par semaine.
Bonne chance pour ta perte de poids. Moi aussi il faut que je me motive-là. T_T
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