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16/10/2012, 13:46
Comme le disait une autre rsg l'important c'est d,être bien avec le menu qui est offert par votre rsg.
par contre si on jase comme on dit... moi je vais selon le groupe de parents que j'ai et je vais vous dire que sans manger mal à la maison... je dirais que mes repas sont très santé. Bien sûr il suffit de bien varié et de faire une assiette équilibré, normalement si on sert des pâtes selon le guide alimentaire l'assiette devrait contenir la demi de votre assiette de légumes 1/4 de protéines, 1/4 de féculent(vos pâtes).
Ce qu'on ne craint pas ne nous atteint pas.
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