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23/10/2012, 12:55
Moi aussi, je le faits avant la sieste parfois. Mais des fois ils sont fatigués ça fonctionne pas trop. Donc d'autre fois, je faits 20 min de danse ou de parcours sportif et je reviens au calme avec une période de 5 à 15 min de yoga. Moi j'y vais beaucoup avec l'énergie du moment car je veux pas qu'il n'aime pas ça.
D'ailleurs ça fait un bout que je l'ai pas fait. Moi, je le fesais 2 fois semaine 15 min.
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