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30/10/2012, 13:21
Ben voilà... J'y vais avec les conseils des autres. Ce n'est pas plus compliqué que ça. J'insisterais pour qu'elle prenne au moins 4 bouchées que je lui donnerais moi même. Bien sur, je ne la forcerais jamais.
À son âge, elle comprend les bienfaits d'une bonne alimentation. Donc je ferais régulièrement des causeries sur les bonnes habitudes alimentaires...
Par exemple:
Les groupes alimentaires
Ce qui est bon et ce qui est mauvais pour la santé
Les vitamines A. B. C. D. E... Lesquels pourquoi?
LEs goûts se développent: Tu peux te prendre comme exemple... Ce que tu n'aimais pas étant petite et que tu aimes maintenant.
FAire des ateliers de cuisine. Par exemple, un soupe aux légumes préparée par les enfants...
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