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14/01/2013, 15:28
Bonjour mademoiselle K,
Dans mon cas je fais un tout inclus c-a-d les collations am et pm les dîners avec dessert. La seul chose que vous reste à vous occuper c'est des breuvage.
Les repas sont livrés 3 fois par semaines
Car tout est frais il n'y a rien de congelé
Exemple de menu
Lundi: Pâté au saumon avec carré au citron
Mardi:Couscous à la saucisse et patate douce avec tartelette au pomme
Mercredi: penné au tomate et poulet avec pudding à la vanille et fruits
Jeudi:Boulette au boeuf et sauce aigre-douce et légume jello aux fruits
Vendredi: Salade de quinoa (légumineuses et fromage) yogourt
Les collations du matin sont des fruits frais
les collations de l'après-midi sont des muffins ou des pains aux fruits
Le tout est un service 100% déductible selon revenu québec
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