|
15/01/2013, 08:38
Bonjour les concurrent(e)s!
Je désire partager quelques recherches que j'ai effectuer pour le travail de perte de poids. Alors voici :
Quelle quantité de protéines dans 100 grammes de...
Steak grillé 28
Côtelette d’agneau 23
Côte de porc 28
Cuisse de poulet 26
Jambon cuit 18
Jambon cru 26
Foie 24
Cabillaud 18
Poisson pané 15
Crevettes 21
Huîtres 9
Omelette nature 15
Blanc d’œuf 11
Gruyère 30
Camembert 21
Comté 29
Chèvre sec 28
Chèvre frais 5
Yaourt entier 4
Fromage blanc 8
Lait écrémé en poudre 35
"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles."
- Sénèque
Dernière modification par Barbie-Sirène 15/01/2013 à 08:45.
|