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Envoyé par CYBER
Bon matin Émilie222,
Tant et aussi longtemps que l'on respecte le guide alimentaire canadien on demeure dans la légalité.
Près de chez moi il y a une CPE qui sert que des repas végétariens équilibrés.
En sachant que de retour à la maisosn les petits vont surément avoir dans leur menu un portion de viande, la quantité recommandé par jour va être comblée.
Ici on mange souvent des repas sans viande mais complet au niveau des protéines.
Je fais mon tofu maison.
Il y a quand même des repas qui contiennent de la viande mais en petite quatité.
Bonne journéehttp://sante-medecine.commentcamarch...ines-vegetales
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J'aimerais bien avoir ta recette de tofu maison.
Merci