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22/03/2013, 19:38
18. Lavande vraie
Les bienfaits thérapeutiques de la lavande vraie ou officinale sont très nombreux. Elle est largement réputée pour ses propriétés calmantes et sédatives et on l'utilise notamment pour combattre le stress, l'anxiété, la dépression et l'insomnie.
Utilisation: Ajoutez 1 ou 4 gouttes dans une cuillerée de thé de miel à prendre avant le coucher ou versez 2 gouttes sur le revers de la taie d'oreiller pour favoriser le sommeil.
19. Orange douce
L'orange douce est aussi un antiseptique aérien en plus d'aider à la relaxation. Cette huile essentielle est aussi un tonique pour l'organisme et l'épiderme. Elle permet d'ailleurs de lutter contre la cellulite.
Utilisation: En diffuseur ambiant ou dans le bain (mélangé à un savon ou une base neutre) pour apaiser. Pour la peau, mélangez 10 gouttes à une huile d'amande.
Attention: les huiles essentielles sont généralement déconseillées aux enfants et femmes enceintes et celles qui allaitent.
Je demande que tout les enfants petits et grands sur terre vivent dans un monde où règne la paix globale , où l'amour inconditionnelle dans toute sa splendeur éclate de beauté.
Je demande que tout les enfants sur terre mangent à leur faim avec des aliments sains pour le corps et l'esprit.Auteure inconnue 
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