Discussion: Salade de lentilles
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Salade de lentilles
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zilan
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Idée Salade de lentilles - 17/04/2013, 11:22

Nombre de personnes:4
Temps de préparation:0h15 min
Temps de cuisson: 0 h 30 min
Difficulté: Facile.

Ingrédients:

150g de lentilles
2 tomates
1 gros oignon blanc, quelques clous de girofle
1 feuille de laurier
thym ,la menthe i il y a (pas obligatoire)
coriandre fraîche
1/2 cuil. à café de moutarde
1 pincée de piment
1/2 cuil. à café de cumin en poudre
4 cuil. à café de vinaigre
2 cuil. à café d'huile
sel et poivre



Pour préparer la recette de salade de lentilles :



Dans une grande casserole déposez les lentilles, couvrez les d’eau froide, ajoutez l’oignon piqué de girofle, le thym, le laurier, salez et poivrez, couvrez et laissez mijoter 30 minutes. Une fois cuites, égouttez les et versez les dans un saladier.

Préparez une vinaigrette assez relevée avec le piment et le cumin, versez la sur les lentilles. Ajoutez les tomates coupées en dés, la menthe et la coriandre ciselée et remuez délicatement pour ne pas écraser les lentilles.
   
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