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Envoyé par Amulette
Du brocoli, c'est tellement facile à manger... Je vous lis et je réalise qu'on consomme vraiment BEAUCOUP de légumes chez nous! J'en suis fière  ...
On passe facilement 3-4 brocolis par semaine!
Cru, sauté, vapeur, au four...
Il faut dire que mon mari se fait un omelette fromage, brocoli, cari presqu'à tous les matins  ...
Petit conseil: remplissez AU MOINS la moitié de votre assiette avec des légumes. vus verrez qu'à la fin de la semaine, il ne restera plus rien! |
Ayoye 3-4 brocolis semaine!!! Félicitations!! Moi j'en passe 1 au 2semaines!