[jalapeno]

j'utilise le sel quand je cuisine mais modérément,
j'utilise beaucoup les épices, l'ail, l'oignon...

par contre, je n'ai jamais salé directement les plats de mes enfants ou des enfants de la garderie, ou les plats cuisinés individuellement par exemple les oeufs, moi je sale les miens mais pas ceux des enfants, c'est inutile.

même chose pour ce qui est du sucre par exemple dans les céréales, mes filles ont été habituées à manger leurs céréales sans sucre et elles les aiment comme ça!!

je trouve ça vraiment stupide que la rsg sale le repas de ton enfant franchement!!