[Azana]

Voici mon conseil.

Plate, mais ça fonctionne vraiment bien ici.

Ne servez pas de junk food ni de repas congelés faits à la chaîne à vos enfants. Quand ils découvriront le vrai goût des aliments, ils trouveront le junk food dégueulasse.

Pas d'idée pour apprêter les légumes?
Faites-les cuire vapeur et ajoutez-y:
- du beurre et des graines de tournesols ou des noix de Grenoble, ou des pistaches...
- de la crème chaude avec un peu de poudre de cari
- Du fromage râpé et des tomates séchées
- de la crème sûre et de la ciboulette

En toute franchise, pour ma fille, j'ai commencé avec un mélange de ketchup-mayo...

Faites une purée de pommes de terre et ajoutez-y du navet ou du panais, des carottes...

Faites des potages aux légumes et ajoutez des fruits et du fenouil.

Si vous faites un traditionnel bouilli de bœuf aux légumes, ajoutez de la compote de pommes et des raisons secs


Sérieusement, c'est comme ça que j'ai réussi à avoir ma fille!

Si je ne lui avais servi que ce qu'elle aimait, elle se serait nourrie exclusivement de tomates fraîches, de gruau et de chocolat!!!