Merci Amulette ! Mais je n'ai vécu aucun traumatisme ! Je n'ai ni suffocation ni perte de contrôle. Non, ce ne sont que des images terrifiantes, comme des araignées géantes, genre ! Ca arrive à bien des gens, et les traumatismes n'en sont vraiment pas la cause principale. A la limite, un stress ou une grande fatigue (quand je venais d'accoucher et que j'allaitais aux deux heures, ça m'arrivait plus souvent
) peuvent amplifier la chose.
Comme personne ne connait les causes de ces troubles, il n'y a pas de médication. donc la psychothérapie reste une option, mais sans réels résultats !