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Billy789
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Il y a le pâte chinois aux lentilles ou haricots noires
Le Chili haricots rouges
La soupe de légumineuses
Les falafels, couscous aux pois chiches

Dernièrement j'ai fait des burgers haricots noires et quinoa, un succès. La recette est sur internet. Évidement mes minis sont en âge de bien le tenir, le burger. Sinon en galettes seulement.

C'est les idées que j'ai en tête en ce moment, mais il y tellement de recettes différentes, les épices aussi sont importantes pour apprécier les légumineuses .
   
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