Il existe des livres en librairie sur le sujet. Le genre d'alimentation recommandée pour accroître la fertilité, les produits naturels que l'on peut prendre, ce genres de choses. Personnellement, je te conseil de voir ton médecin le plus vite possible pour qu'il puisse te référer à un gynécologue qui se spécialise en infertilité. C'est ce qui est conseillé lorsqu'on est en essaie depuis 1 ans et que ça ne fonctionne pas.
En attendant, tu peux commencer à faire des courbes de températures pour prendre de l'avance car c'est probablement ce que le spécialiste te demandera de faire. Ça consiste à prendre ta température à tout les matins avant de te lever du lit. Tu commences le premier jour de tes menstruations jusqu'au cycle suivant. Une baisse de température suivi d'une hausse déterminera le jour de ton ovulation. Tu peux également tester tes glaires vaginales (texture mouillé quand moins fertile et texture gluante un peu comme un blanc d'œuf lorsque fertile) et vérifier l'état du col de ton utérus. Ton col sera haut et fermer les jours moins fertiles et bas et ouvert lors des journées fertiles. Les 2 derniers tests sont plus difficile à faire cependant. Ça te prendra un certains temps avant de déterminer ce qu'il en est.
Si tu as des questions ne te gêne pas. Je suis devenue une vrai pro en la matière les dernières années.
Bonne chance dans tes projets de bébé!