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Nad29
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comme les autres, je dirais d'augmenter leur portions pour commencer. De plus, le temps est long entre la collation pm et le souper alors tu pourrais donner quelque chose de plus consistant en pm. (galette, gruau, barre tendre, biscuits). Ici je fais tout maison et j'ai de belles recettes contenant des légumes et des fruits dans mes biscuits ou galette. J'ai d'ailleurs une recette de biscuits aux légumes qui fait fureur, qui sont peut sucrés et consistants. En servant le tout avec un bon verre de lait, ça devrait les faire patienter jusqu'au souper.
   
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