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nanani
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Ce que j'aime bien chez moi quand il y a un trop plein d'énergie et qu'on ne peut pas aller dehors, ou tout simplement pour se relaxer, c'est le yoga. On ferme les rideaux, on prend un tapis, on enlève les souliers et les bas (juste ça les enfants adorent!!), et on fait du yoga. Des fois 5 minutes, des fois 20 minutes, ça dépend d'eux. Même les petits de 15 mois en font (ben, en fait ils font toujours la posture du chien, la tête au plancher et les fesses dans les airs!!! Très mignon de les voir faire!!) Quand ils ont bien participé, je remets des coloriages de yoga pour les féliciter (j'ai tapé coloriage yoga sur google images).
   
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