J'ai aussi 3 enfants, 2 avec des devoirs et un petit dernier de 14 mois qui se lève a 4h30 du matin -_-
Un chien des chats, une garderie ...
Bref je suis une maman et une femme occupé, mais ce qui me sauve la vie depuis 2 mois c'est l'entrainement.
Je suis la fille pas sportive qui aurait jamais cru s'y mettre mais j'avais besoin d'un boost et j,ai décidé de m'y mettre et ca fonctionne pour moi.
Le premier 3 semaines est plus exigeant mais après ca roule tout seul. Je dirais même qu'il me manque qques choses les soirs ou je ne fais rien.
En plus je suis plus enforme pour courir et jouer avec les minis dans la journée. Donc pour moi c'est du gagnant-gagnant
