[Chouettee]

Moi aussi le test de 2 heures c'était à jeune.

Moi perso, j'ai trouvé le régime difficile. Mais je crois aussi que la rigidité n'est pas pareil d'un hôpital à l'autre. J'ai déménagé vers la fin de ma 2e grossesse, et malgré que l'accouchement était suivie comme si j'étais entrain de mourir, le suivie diète était beaucoup plus relax.

Premier hôpital, je devais entrer mes données à tous les jours. Si mon taux était trop élevé je devais leur dire qu'est-ce que j'ai mangé les heures avant. Si c'était ma diète qui n'était pas correcte, je me faisais reprocher.

Les matins, pas de céréales, pas de fruit. Obligatoire, du pain, des protéines et du lait.

Collation am, 2 heures après dej, un fruit (aucun autre glucides - donc le lait).

Collation pm, plus flexible, tant que c'est exactement 15g de glucides

Le dîner & souper c'était un peu plus flexible, tant que je prenais exactement 60g de glucides (incluant un verre de lait) avec des protéines.

Avant de me coucher, je devrais manger 15g de glucides - haut en fibres.

*Exercice - fortement conseillé après avoir manger et non avant

Et malgré que j'ai suivie le régime à la lettre, j'ai du prendre de l'insuline à mes 2 grossesses.