En cherchant d'anciennes conversations sur le sujet des régimes protinés je suis tombé sur les Rallyes Minceur 1-2-3! J'ai bien aimé! Je me demandais si des gens en ce moment commençait un petit rallye minceur avant la venue du temps des fêtes?! Ca pourrait etre agréable de suivre et partager nos expériences, nos lbs perdues et nos frustrations de régimeuse :P
Pour ma part je commence un régime protéine.. je l'ai déjà fait ya deux ans et j'ai été très satisfaite!! Suite a un traitement qui m'a fait prendre plus de 40 lbs en quelques mois, je compte sur ce régime pour faire disparaitre ces kilos aussi vite quils sont apparus !!
Certains ont fait un régime proétine? Avez vous trouvé ca dure? Combien avez-vous perdu? Avez vous réussi a rester a votre poids ensuite et pas tout reprendre?