[Calico77]

Perso moi le lait, j'aime pas ça ! Mais je considère cet aliment comme un supplément, qui devrait être servi en collation en petite quantité.

1: On n'est pas des veaux : les protéines du lait sont difficilement assimilable et dégradables par notre organisme.
2: Méga industrie, polluante, qui nous incite à acheter toujours plus de produits laitiers sous prétexte que c'est essentiel...Lobby...
3: Le calcium et vit D sont principalement ajoutés dans le lait, donc non naturellement présents en grande quantité, donc logiquement, on pourrait fort bien trouver ces éléments ailleurs dans une saine et complète alimentation.

Mon opinion, mais je m'y cramponne !

Pour la liqueur, comme pour tout, la modération a bien meilleur goût ! C'est innacceptable de donner une canette de Cola à un jeune enfant pour déjeuner ! Mais si c'est offert occasionnellement, en petite quantité, que la liqueur ne contient pas d ecaféine et que l'alimentation générale est variée et saine, je n'y vois pas de problème.