chez moi nous sommes des vrais petits veaux!!! Beaucoup beaucoup de lait...Et aucun de mes enfants n'a de carences en fer, enceinte j'étais une vrai folle sur le lait, un sac de lait par repas!!!! Par contre nous mangeons très peu de viandes rouge, faut croire que nous allons chercher notre fer ailleurs!!
ps les asiatiques n'en boivent pas pcq la plupart font une intolérence au lactose, mon beau-frère est asiatique et c'est surement une coincidence, mais il est pas super en santé!!!