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04/12/2013, 17:11
Trop de sodium dans les jus de légumes du commerce. Tu peux le faire maison sinon - ça coute moins cher aussi.
Une experte m'a donné un truc qui a marché #1 avec ma testeuse de limite : au repas, je donne les légumes en premier. Si elle ne les mange pas, elle n'a pas son féculent, ni sa viande.
Quand arrive le repas et qu'elle a faim, elle mange ses légumes sans rouspéter... Seulement la première fois que j'ai eu à mettre mon pied à terre.
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