Moi, quelqu'un m'avait parlé d'un truc que je trouvais tiré par les cheveux. Il m'avait dit que sa grand-mère traçait un "S" avec son pouce dans le front des enfants et qu'ils tombaient rapidement endormi.
Je trouvais ça vraiment étrange, mais dans un moment désespéré (avec une cocotte qui avait la bougeotte et ne voulait pas dormir), j'ai commencé à lui caresser les cheveux et à lui flatter le front avec mon pouce. J'ai pas fait de "S" dans son front, seulement un mouvement léger et circulaire.
Et bien ses yeux se sont mis à fermer tout seul presque immédiatement. 30 secondes et elle dormait.
Depuis, j'ai fait ce truc avec plusieurs enfants (je remplace dans différents milieux) et ça fonctionne assez rapidement en général.
Donc flatter le dos, flatter les cheveux, pression massage sur les bras et les jambes ou les ronds dans le front sont mes trucs pour la sieste.
