moi je prend des galettes de riz nature que je tartine de beurre d'arachide ou autre beurre de noix, je trempe dans la chapelure de graham pour un petit gout sucré-santé, et j'y mets des raisin coupé en 2 ou des cannegerges séché ou autre!
On peut y mettre n'importe quoi,un filet de miel, noix de coco, ect...

un autre petit truc, prendre du fromage cottage, passer au robot et on obtients une tartinade vite faite et bonne pour manger avec des craquelins, possible d'assaisonner avec des fines herbes ou autre.