[Touche à tout]

Pour les collations je varie beaucoup.

Fruit en grande quantité, yogourt sous toute ses formes ( a boire, tube de yogourt geler ect) tortillas a l'humus ou toffu, fromage en cubes ou a tartiner, muffin maison avec farine complète, pain complet avec beurre arachide, galette au gruau avec canneberge ou raisin séché, bâtonnet style grisolle avec trempette ( humus toffu ou autre )ect