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Envoyé par roxanne20
Les filles j'ai réserver un cours de crossfit vendredi et samedi. Ca semble vraiment trippant alors je vous en redonne des nouvelles!!
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J'en ai fait extérieur l'été dernier. J'ai vraiment aimé et j'ai très rapidement vu une amélioration au niveau cardio et force. C'est très intense.
Je fais du karaté maintenant 2 soirs semaines.