[kabylie2015]

Je veux partager la recette de filet de poisson avec vous pour vos enfants et vos cocos de Rsg.

Dans un grand bol mettez l'huile d'olive ,ail,sel,cumin,poivre noir,paprika,une cuillère a café de pâte de tomate. Mélangez tous et marinez le poisson dedans avec des pomme de terre coupé en rondelle pendant 30 min.
Prenez un plat mettez un l'huile d'olive ou margarine moi je préfère le premier ajoutez les tomates coupé en rondelle un peu de sel et poivre , un peu d'eau,ajouter les pomme de terre ensuite le poison en dernier.

mettez le dans un four à 350 .miam

Finalement mettez le riz et légume à part,très délice.