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03/07/2009, 13:09
Moi je m'étais fait un super menu sur 8 semaines...mais je me suis rendue compte que je trouvais ça vraiment lourd car comme je fais tous mes repas le soir et que j'en garde pour les repas des amis, je devais moi aussi le suivre mon menu les soirs de semaines...j'ai détesté...Je suis trop bohème pour semaine après semaine pour me conformer à un menu préétablis...
Mais ce que je fais maintenant: je me suis faire une liste de tout mes repas que je peux faire la semaine et j'ai divisé ça en catégorie..genre pâtes, poulet, porc, boeuf, oeufs, poissons, légumineuse..ect et quand je pars faire mon épicerie je parcoure cette liste et je choisis ce qui me tente pour ma semaine en fonction de l'humeur du moment et je me créer un menu de 5 jours rapidos sans chercher.....pour moi, c'est l'idéal!
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