[Azana]

De mon côté, ça va rester tel quel!!! Et j’adore le nouveau guide alimentaire! Ça fait longtemps que mes assiettes comptent la moitié de fruits et légumes.

Mon seul petit bémol, c’est que comme on met les produits laiters avec les «*viandes et substituts*» ou désormais produits protéinés, j’ai peur que certaines personnes moins avisées remplacent par exemple les légumineuses par un verre de lait...

Imaginons ceci... je n’aime ni la viande ni ses «*substituts*traditionnels*». Mais j’adore les produits laitiers. Alors c’est tout ce que je consomme. Bon, ok, c’est tiré par les cheveux mon affaire. Mais personnellement, je trouve qu’il aurait quand même fallu une place plus spécifique pour les produits laitiers qui ne se comparent pas vraiment aux noix, légumineuses, tofu ou viande, sauf pour ses protéines.

Mais pour le reste, c’est le gros bon sens et j’adore.

Je vais continuer à donner un verre de lait aux enfants avec leur dîner, parce qu’ils en sont habitués, mais ils ne seront plus avec moi en août...