Discussion: Le poisson au menu
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poisson tomates séchées et olives Kalamata
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lou-lou
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Par défaut poisson tomates séchées et olives Kalamata - 29/07/2009, 19:04

-filets de poisson à chaire blanche(ex: tilapia)
-1/2 oignon rouge en dés
-1 piment rouge en dés
-de la vianigrette Kraft tomate séché soleil....(pas sur du nom exacte) environs 1/4 à 1/2 tasse
-des olives Kalamata tranchées ( environs 1/4 du pot)

tu mets le poisson dans un plat allant au four et le reste des ingrédients par dessus. 350 pour 20 minutes

Je le sers avec du riz blanc.
LES ENFANTS AIMENT BIEN. quoique certains tassent les olives...


lou-lou
   
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