[rosabelle]

moi, je fais des hamburger quelques fois.
j'ai une recette de boulette de saumon et fromage et c'est très gagnant avec les enfants.
je fais également des boulettes veau, fromage et Épinards ou porc et tofu.
si tu prends du pain brun et que tu acompagnes de légumes, je crois que c'est un menu tout à fait acceptable.

Afin de faciliter l'intégration de ces aliments, tu peux en mettre moins au début et les passer au robot afin qu'ils soient petits. Les enfants ne remarquent pas.

Par contre, je ne sers jamais de hot-dog.